2011-10-26から1日間の記事一覧
体調悪いなーとか思っていたんだけど、案の定良い習慣がこぼれ落ちていたので、一つずつ良い習慣を取り戻していきたいな、と思ってる。 ・朝散歩(若しくはジョグ)、昼休み散歩 ・お酒の量を控える ・睡眠時間をたくさん取る ・良いエンターテイメントに触…
体調悪いなーとか思っていたんだけど、案の定良い習慣がこぼれ落ちていたので、一つずつ良い習慣を取り戻していきたいな、と思ってる。 ・朝散歩(若しくはジョグ)、昼休み散歩 ・お酒の量を控える ・睡眠時間をたくさん取る ・良いエンターテイメントに触…