2014-08-01から1日間の記事一覧
昨晩は目覚ましを1つセットするのを忘れて起きたら6時半だった。30分の寝坊。よく寝れたと言えばよく眠れたんだけど、目覚めが不安定だったので瞑想も体操も勉強も出来ず。一昨日も寝坊したので、なんとなく自分のコントロールがうまくいってない傾向が…
昨晩は目覚ましを1つセットするのを忘れて起きたら6時半だった。30分の寝坊。よく寝れたと言えばよく眠れたんだけど、目覚めが不安定だったので瞑想も体操も勉強も出来ず。一昨日も寝坊したので、なんとなく自分のコントロールがうまくいってない傾向が…