2015-01-23から1日間の記事一覧

気がつけば週末

腰の痛みと闘い続けた一週間でありました。ストレッチを毎日入念にやったり、日中は「貼るカイロ」を患部に貼ったりしていたら、ずいぶん症状は良くなってきた。８５％くらいまでは治った気がする。週末はマッサージに行って、腰以外の体をほぐしてもらえば…