ラーメンはカロリが多いなと改めて思う：日刊酒ねこ051

昨晩は、散歩がてら前々から（２年前くらいから）気になっていたラーメン店にはじめて行ってみた。極めて普通の味だった。１ヶ月に１回のローテーションに入れてもよいかな？という感じの味というか。ただ、昨晩はラーメンと餃子３つだったけど、寝るまでお腹いっぱいの状況だったので、ラーメン＋餃子ってカロリが多くて消化が悪い食べ物だなーと改めて思った。というか、加齢の影響？

それと散歩の延長で、前々から行こうと思っていたバーの場所も確認してみた。何故か２階だと思っていたのに、１階だったのでビックリだったけど、場所を確認出来たので来週にでも行ってみたいなと思った。たまにはバーに行って、飲んだことないお酒を飲んでみたいなーなんて思ってる。ベルモットとかストレートで飲んでみたいなーとか思ってるし、美味しいラムを紹介して欲しいし、ビックリするようなウィスキーも飲んでみたいし。

まぁ、ダイエットしたり、断捨離してストイックに生きるのも良いけれども、美味しいものを食べて、美味しいお酒を飲みつつ生きるのも良いよなーとか思ってる。オイラが人生で求めるのは、美味しい食事、美味しいお酒、そしてそれを楽しんでくれる友人・パートナーだよなーということを散歩しつつ考えた。やっぱり都会に住みたいなぁ。。。

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昨日の酒ねこ：休肝日

昨日のエクササイズ：散歩１０，４８２歩（４日連続１万歩）

お酒は飲まずに終了。お酒飲まないと翌日の体調は良いな、と思ったりも。あと何気に２３：００就寝、６：３０起床に切り替えてみたんだけれども、その影響も出ているから健康なのかも。歩くとやっぱり気持ちがよいので、大雨が降らない限りエクササイズは続けたいな、とちょっと思った。

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◇２０１４／０１／１０（金）追記

オイラはラーメン大好き人間なのだが、最近はラーメン度合いが極端に落ちてる。同じ麺類なら蕎麦を選択してしまう事が多い気がする。蕎麦の方が日本酒にも合うしね（笑）

上述のバーは非常に良いバーだったんだけど、飲み過ぎて翌日ダウンしてしまった忌まわしい思い出があり、結局一回しか行かなかった。忘れた頃にまた行きたいなぁ、なんてぼんやり考えた。

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あと早起きして日中に歩くと本当に体調が良くなる。最近も６：３０起き、通勤で片道４０分歩き、平均１．２万歩／日ほど歩いているけど、体調が良い状況をキープできている。このペースを保っていきたいな、と思ってる。