動いてないので体調が悪い。：日刊酒ねこ089
具体的には、「風邪引いた→朝の散歩サボった→夜寝れなくなった→朝起きれなくなった」という良く有るコンボで体調が悪いなど。風邪は良くなったので、今日は早めに寝て、明日からユルユルと歩こうかなーと思ってる。
物語成分も足りない気がしているので、映画を見たりゲームやりたいなー
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昨日の酒ねこ：氷結（レモン）
昨日の歩数：８，０００歩（今朝のジョグ０分：１５日間累計２時間４２分）丹田呼吸６日目。
お酒も本調子じゃない。お酒が本調子じゃないから、体調が悪いという話もあるかもしれません。今日はウィスキーでも飲んで、ゆっくりとした夜を過ごそうかなーなんて思ったり。
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◇２０１４／０３／２８（金）追記
ちょっと元気になったら思い切って動いた方が良い。動かないと体調が戻らないのは良くあること。最近は平日朝４０分くらい歩いているので割と良い体調をキープ出来ている。
土日も歩けるようになると、もっと体調が良くなる気もするなぁ。今週末から試してみるかなぁ、とぼんやり考えた。
