YouTubeでは自分の個人情報をベースにして広告動画が表示されますが、以下の点について非常なストレスを感じています。 １．同じ広告を短い頻度で何度も見せられる ２．中には不快な広告もあるが止めることが出来ない どちらも広告としては完全に逆効果とな…

私はサラリーマンを長年やってますが、メーカー勤務等ではないため、１０連休というのは社会人生活ではじめての体験でした。結論から言うと「ゆっくりと休めて良かった」という感じですかね。 ざっくりやった事を箇条書きにすると ・連休初日にアベンジャー…

ネットフィリックスでスタートレックのとあるシリーズを「毎日１０分見る」というのを習慣にしている。あとは、興が乗ったらたくさん見ても良いだけど、興が乗らなくても１０分は必ず見る、みたいな緩いルール。この習慣を取り入れてから、思ったより早いペ…

月曜日まで仕事が慌ただしく、ブログ書く精神的な余裕がありませんでした。本日から大分落ち着いてきたので、そこはかとない生活記録を記していこうかな、と思っています。 土曜日はアイスタでエスパルス戦。試合を見る前は「終盤まで引き分けの展開で、ドウ…

週末は散歩して体重減を目指す予定が散歩できず。理由は以下の通り。 土曜日は、今月末のアベンジャーズ映画最終作を見る予習として、午前中にアントマン＆ワスプを見たのですが、午後に歯医者（定期診断）があるのを思い出し、歯医者に行き、ついでに酒屋で…

昔は、漫画といえば特に労力もなく読めたし、何時間でも読み進むことが出来たんだけど、最近は１冊読むにも力が必要だと感じるようになった。昔に比べて漫画自体が濃くなった（線や文字が増えた）という影響もあるとは思うんだけど、目が老眼気味になったの…

ふと、思い立って、このブログを再開することにした。 「自分が何をやっていたのか」を記録すること自体が何げに面白いし、後で読み返しても面白いので。 ここ数年の変化を軽く書くと、 ・体調は一進一退。低位安定。外で飲むと体調壊す傾向あり。 ・ただウ…

先週から帯状疱疹の薬を飲んでいるので、週末はゴロゴロして過ごしました。症状はだいぶ落ち着いては来たけど、まだ多少痛みは残っているので、今週はストレスをなるべく溜めない、うまく発散する、よく眠る、というのを心がけたいな、と思う。 読書も割と体…

昨日も「日々の記録（ログ）」は書いたんだけど、アップできなかった。文章は書いたんだけど、推敲してアップする時間が無かったというのが理由。帯状疱疹の薬飲んでる影響で、頭がボーッとしてるのであまり色んな事をガリガリ進められないんだよね。ま、薬…

当該ブログですが、最近、ほぼ月１更新になってます。先月読んだ本の感想のみ書いているというか。もちろん、毎月読んだ本について記録するのも有りなんだけど、日々のログもきちんと記録しておこうと思ったので、日々の記録を今日から再開してみる。 日々の…

９月に引き続き１０月も体調不良との戦いでした。先日、頭痛で夜中に起きてしまい、そこから眠れず内科に行ったら「帯状疱疹由来の神経の痛みじゃないですかね。」という見立てで皮膚科に行って頭痛の薬をもらう。数日飲んで頭痛はだいぶ良くなったけど、こ…

なんか、気を抜くと１ヶ月が過ぎ去ってる。割とたくさんログは残したいと思っていたのに、なかなかログを書く時間も気力がない状況が続いている。多少元気になったので、こうして文章を書いている次第。 さて、このところ通常業務に加えてプロジェクト的な仕…

長期間の体調不良からようやく脱却しつつある。ただ、まだ弱っている状況であることは間違いないので、低空飛行であることを自覚しつつ、落ちないように過ごしていきたいな、と思う。 さて、最近、自分をコントロールすることについて良く考えている。昔読ん…

先週、帯状疱疹気味になったので薬を飲んでたんだけど、体を休めるのをちょっと怠ってしまった。残業をしたり、出張に行ったり等々。そうしたら、目の周りに湿疹が出来てしまった。この湿疹はピリピリと痛む系。薬飲んでいたら治る、と過信したのが原因だと…

先週水曜日から左目の調子が悪くて、土曜日に眼科に行ったら「角膜が傷ついてます。ヘルペス（帯状疱疹）かも知れないけど、しばらく眼帯して目薬様子見てください」と言われる。本日、眼科に行って再度検診してもらったところ、「はい、ヘルペスですね。薬…

まぁ、言いたいことは全てタイトルで言ってるので、それ以上も以下もないのですが、若干の補足を。 物事に対して「知らない」というのは割と恥ずかしい行為でもある。ただ、「知らない」と言う行為自体から、ある分野に対する理解が深まっていくという事もあ…

気がついたら前回更新から１ヶ月くらい経っていた。まさに一炊の夢的な。 仕事が忙しい＆体調不良が続いていて、ブログを更新する気力が無かった。あと、エスパルスが調子が悪くて最下位になっているのも体調不良の一因だよなーと自己分析。 －－－－ さて先…

昨晩はウチでお酒を飲み終わり、歯を磨いていたら突然電話がかかってきた。電話の相手は小学校の同級生で、毎日のように遊んでいた親友であり、あるときを境に仲違いし、それっきり逢ってなかった。 久しぶりに声を聞いて、小学校の時に初めて出逢ったときの…

松浦弥太郎さんの本が好きで定期的に読んでいる。先日読み終わった「正直」という本も松浦さんの思いがたくさん入った良い本でした。 正直 作者: 松浦弥太郎 出版社/メーカー: 河出書房新社 発売日: 2015/04/03 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件)…

ここ数日、なんとなくの体調不良が続いている。寒暖の差が激しいのも原因だろうし、仕事が割と忙しいのも原因な気がする。 体調が悪い時って「２５％でも絶好調！」とか思っていると、割と元気になることがある。「今日はダメ」と思っていると調子が上がって…

ＢＳ１でテニス（録画）をやっていたので、久しぶりにお酒飲みながら観戦。最近のテニスってサーブで殆ど決まってしまうんだね。昔に比べてサーブの駆け引きの割合が増えたイメージ。ただ、ファーストが決まらない時（つまりセカンドの時）の駆け引きが非常…

先週は割と仕事が忙しくてブログを書く時間とモチベーションが保てない状況だった。今週も仕事が忙しい状況は変わらないんだけど、このまま行くと何も書かずに日々が過ぎていきそうなので、ここらできちんと時間を使って文章を書いておこうと思った次第。 ブ…

徐々に暖かくなってきた。体を動かしたくて朝、昼と歩いているんだけど、日差しの影響でかなり顔が日焼けしている。そろそろ日焼けにも気を使った方が良いお年頃かな、と思ったので最近は朝歩くときに日傘を使ってる。日傘って割と面倒なイメージはあるけど…

ランチで行きつけのカレー店があるのだが、たまに付け合わせのラッキョウが無いときがある。この店は忙しい店でもあるので、いちいち要求するのもかわいそうだな、と思って、ラッキョウが出てこないときは「まぁ、今日は運が悪い日だ」と思って、いつもあき…

だんだんと暖かくなってきた。スーツを着て歩いていると汗が出てくる陽気。つい先日まで寒かったと思ったんだけど、もう初夏のイメージ。オイラの春を返してくれ、とそんな言葉を天に投げかけたい今日この頃。 さて、土日やったことを例によって箇条書き。 …

昨晩の大雨からは考えられないくらいの良い天気。気温も徐々に上がってきたので、そろそろ春本番かな、と思ったりも。下手すると初夏みたいな陽気な気もする。 最近、寝ても寝ても眠い。睡眠時無呼吸症候群か、と思うくらいには眠い。まぁ、先週は寝不足な日…

先週土曜日が出勤だったので、今週末は戦略的にゴロゴロして過ごそうと思ってたけど、たいしたことはやらずにゴロゴロと過ごすことが出来た。先週根雪の様に体にまとわりついていた疲労感はだいぶ抜けた気がする。ただ、まだ疲れが残っている感は否めないの…

ようやく金曜日。先週は緊急の仕事を処理するのに手一杯で土曜日も働いた。今週は先週ほっぽり出した仕事を淡々と処理していて、気がつけばだいぶ仕事の山も減りました。今日一日がんばれば積み残しの仕事はだいたい無くなるかな、という塩梅。 我ながら先週…

割と仕事が忙しい。日々の仕事密度が濃いのに加え、先週の疲れが取れてないので、週末が非常に恋しい状況。先ほど今日は金曜日だと勘違いをしていて、あ、木曜日だと気がついた週間に「未だ木曜日かよー」とぼやきたくなった。ただ、終わってない仕事が多い…

先週は毎日残業していたし土曜日出勤もしたので、非常に疲れが溜まっている。今週も割と忙しさは残っているんだけど、睡眠時間をたくさん取って疲労を回復しようと、ふだんより早めに寝ることを心がけている。ただ、先週の疲労は大量に残っていて、寝ても寝…